白癜风患者如何做好秋季身心调节？ 点击此处进入复色中心

　　时间如水，在艳阳天过后，夏天就要慢慢的从我们身边流走，农历的第13个节气立秋已经过去，由热转凉的天气或许是我们最敏感的。

　　即使立秋刚刚开始，但空气的湿度已经在变大，人体感觉还是闷湿，那么在这段时间中，提醒白癜风患者应该注意自己身心调节和调理脾胃。让自己可以轻轻松松的独过这个秋季。那么，白癜风患者在立秋到来时，怎么样身心调节和调理脾胃?

　　雷安萍指出白癜风不单单是皮肤变面的疾病，其根在脏腑，所以在立秋刚到的时候，不宜进行充分的补充营养。应以调理脾胃功能为主，这样可以让自己有一个更好的身体去迎接为秋冬寒冷季节。

　　首先白癜风患者不应过分的滋补，应该是进食清淡食物为主。让自己的肠胃好好的恢复功能，不要再给肠胃带来负担，不然只会导致患者的肠胃出现功能紊乱。
 

　　其次立秋以后，随着时间，昼夜温差变大，白癜风患者应该注意早晚的穿衣问题，再有就是少吃一些西瓜等寒凉的东西，患者可以在立秋以后吃些蔬菜，猪瘦肉、海产品等既能清暑热又可补益，还能祛湿、健脾、助消化、增食欲的作用，从而更好的调理脏腑，增强自身免疫，应对秋季白癜风。

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